对老年人而言，跌倒不是件小事。日常生活中不经意的一次跌倒就可能给老年人的生活带来彻底的改变，除了造成生理上的痛苦，影响老年人的身体健康外，家人也需要投入更多的精力照料老人。有些老年人在跌倒后，由于无法继续参加喜爱的活动，同时又增加了一定的医疗花费，情绪变差，进而引发心理问题。

据世界卫生组织统计，每年约有1/3的老年人会发生跌倒，每两次跌倒中就有一次可能受伤，而跌倒受伤过的老年人康复后，有20%-30%会引起身体灵活性下降，独立生活能力下降，过早死亡。跌倒已成为老年人伤残、失能和死亡的重要原因之一！如何预防老年人跌倒已成为全球一个重要的老年健康问题。

为什么老年人会摔倒？

首先提到一个专业名词就是本体觉，本体觉是指肌、腱、关节等运动器官本身在不通风状态（运动或静止）时产生的感觉，这其中包括了触觉、压觉、震动觉、位置觉、痛觉、温觉。随着年龄增长，老年人的各方面身体机能都会随之减退，而老年人本体觉的主要特点就是平衡感差，敏感度下降。

步履蹒跚，行动缓慢是老年人的平常状态，实际上也是老年人肌肉衰减综合症的表现，这是一种以随着年龄增长而引起的骨骼肌质量和力量流失为特征的老年综合症。肌肉衰减与活动障碍、跌倒、低骨密度及代谢紊乱密切相关，是老年人生理功能逐渐减退的重要原因和表现之一。各种因素共同造成平衡功能障碍，使得发生跌倒的风险增高。

如何预防老年人摔倒？

保障老年人健康，运动必不可少。虽然老年人群由于年龄、疾病的因素，会引起不同程度上的肌肉萎缩，但保持适度的运动并坚持，也能有效缓解肌肉衰减的状态。且目前已有许多研究证明有氧运动是可以在不同程度上帮助增加肌肉质量的，老年人肌肉质量的增加，可以有效帮助老年人恢复部分身体机能，提高其生活独立性。

而长期运动有助于降低老年人跌倒和骨折的发生率。运动干预措施包括步行训练、平衡训练、功能训练、肌力增强训练、改良坐姿训练及综合性运动训练。

针对以上老年人常见导致跌倒的风险因素以及训练方式，Nobol诺博通过智能康复技术，对老年人进行系统评估与训练，设计出了一款专门面向中老年人治疗康复的产品—Nobol诺博智能康复脚踏车。

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Nobol诺博智能康复脚踏车是一款全球首创充电式康复脚踏车，摆脱插电接线的束缚，想运动，利用无线遥控，智能操作随时随地开启运动。在机体发生倾斜时，自动识别停止运动。同时还具备智能紧急制动按钮，一键急停，避免发生老人运动时存在的安全隐患。于中老年人而言，是个安全实用的最佳选择。

Nobol诺博智能康复脚踏车同时配备脚踏板与手柄，轻松更换，一机多用，上肢和下肢的训练按需求选择，全面护理四肢肌肉。

底座还特别采用防设计，机体稳固，老年人运动起来更容易保证安全。

Nobol诺博智能康复脚踏车的工作原理是通过电机带动肢体运动，达到刺激神经的目的，以恢复肢体的应激调节能力。

做类单车运动时使肌肉拉伸压缩，改善了血液循环，从而达到预防心血管疾病的目的；股四头肌在大腿的正面，在使用过程中，每一次向下蹬踏运动时需要发力的就是股四头肌；而脚踩踏板做圆周运动时，每一次经过最低点向后划、继而向上提拉时都会刺激到股二头肌。

坚持训练股四头肌和股二头肌可以帮助维持膝关节在动态过程中的稳定，加强对膝关节的保护。

往复的肢体曲直运动，增加了关节的灵活度，提高肢体的肌力，减少痉挛；通过用电动脚踏车锻炼四肢运动，让大脑左右两边神经同时得到开发，通过神经调节，保持或恢复行走能力，增加四肢协调功能。

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